关于健身房

尼康

不建议办卡
健身房玩的就是对赌
赌办卡人多，但是最终去的人少，这样健身房可以容纳100人，但是他就敢卖一万个人的量。

你看看有没有报什么拳击班的，我觉得这样相对容易坚持下来。

Shaw

老哥稳

jiangshuxun0326

作为一个健身两年半的老司机可以告诉你~~办一个离家近或者离工作单位近的。刚开始健身可以找个基友一起练，如果没有不差钱的话就找私教，要不一个小白进去在一帮壮汉的力量区是很懵逼的。那样的体验很不好~~就容易放弃。有人带能少走弯路，这样最好~~不认识人就多和nb的人搭讪闲聊~~可以了解很多技巧。在力量区别占着器械玩手机~~那样很招人反感，没事多看看健身论坛神马的~~帖主只需要增肌就可以~~多吃~~多练~注意休息~~戒酒~~忠告完毕，拿走不谢

a8658898

你这个身板 别跑步了 撸铁才是王道

维维斯.

jiangshuxun0326 发表于 2017-5-22 21:21
作为一个健身两年半的老司机可以告诉你~~办一个离家近或者离工作单位近的。刚开始健身可以找个基友一起练， ...

确实！

那一对麦辣鸡翅

鞋子是锐步那双吧，怎么样？

hotprincess

那一对麦辣鸡翅 发表于 2017-5-22 21:44
鞋子是锐步那双吧，怎么样？

嗯，是的，我买的时候时候400多，tb旗舰店最便宜的时候339.脚感还是不错的。只是买亏了，前几天又买了一双类似的

hotprincess

a8658898 发表于 2017-5-22 21:25
你这个身板 别跑步了 撸铁才是王道

问下老哥撸铁是啥意思？我知道撸管的意思

hotprincess

jiangshuxun0326 发表于 2017-5-22 21:21
作为一个健身两年半的老司机可以告诉你~~办一个离家近或者离工作单位近的。刚开始健身可以找个基友一起练， ...

多谢老哥中肯的建议，目前主要是加强运动助消化

hotprincess

简一佐 发表于 2017-5-22 19:24
又是个拉仇恨滴娃。
比我高10CM，就比我胖2斤？
泪奔了都。

女生还是有点肉比较讨人喜欢的。
T恤几年前买的，刚开始穿