show几件T，顺便show下肌肉证明我也是练过的

hotwangcong · 发表于 2014-5-9 23:50

不错身材

toWhy · 发表于 2014-5-9 23:58

请教下楼主
1.楼主开始健身的时候同时还在上班么？都是下班之后去健身房么？
2.要是下了班去健身，是吃过饭之后去还是直接去？直接去的话会有力气么？
3.当时有女朋友么？有的话怎么平衡上班、健身和约会的时间？

zr8383535 · 发表于 2014-5-10 00:04

哥们，你太逗了

levising · 发表于 2014-5-10 01:03

很不错！！！肌肉大赞

牛角刀 · 发表于 2014-5-10 01:57

toWhy 发表于 2014-5-9 23:58
请教下楼主
1.楼主开始健身的时候同时还在上班么？都是下班之后去健身房么？
2.要是下了班去健身，是吃过 ...

兄弟问得那么认真，我都不好意思不回答了。

一般我都是早上锻炼，不喜欢去健身房，因为去健身房路上一个来回就浪费很多时间了。

其实兄弟你想太多了，不是专业运动员，每天坚持15分钟在家锻炼就可以了。当然，这15分钟是不能停的。

这十五分钟的锻炼时间绝对不会影响工作和泡妞

bluedaniel_ice · 发表于 2014-5-10 03:04

哈哈瞬间想到了CS

小男人。 · 发表于 2014-5-10 04:07

木鞋是亮点{:#$1775465358[1]:}

kamecp3 · 发表于 2014-5-10 07:26

好头套

amachun · 发表于 2014-5-10 07:49

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nimasitel · 发表于 2014-5-10 09:01

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